Taijiquan: O Tai Chi Chuan.
"A arte na busca da energia interna e do equilibrio através de
movimentos relaxados e respiração tranquila; e/ou : A arte de
neutralizar e usar a própria força ofensiva do adversário para
subjugá-lo".
As categorias do Taijiquan são desenvolvidas com movimentos suaves, fortes, rápidos e com saltos.São exercícios de muito equilíbrio.
Você conheceu as categorias de mãos livres, que consiste em: Changquan ( Punho Longo), Nanquan (Punho do Sul), Taijiquan (Tai Chi Chuan).
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